På vejen for vækst

Pawelski, Fredrickson og Lyubomirsky på en gang - det var helt vildt. Aldrig har der været så meget kamp om pladserne og så intens og udbytterig en workshop. Her var verdens førende når det gælder, hvordan man så rent faktisk udvikler velvære og lykke. Konkrete metoder til at udvikle positive følelser, retningslinier til at udvikle nye metoder og gode guidelines for hvordan man finder de mest effektive og langtidsholdbare indsatser var udbyttet af denne spændende workshop.

De retningslinier for udvikling af forandringsmetoder som Pawelski nu lægger frem gør os fremover i stand til at udfolde vores arbejdsmetoder og koncepter i endnu højere.

Fra Lyubomirsky flød metoderne i en sådan hastighed at vi blev helt forpustede. Hendes forskningsresultater viser metodernes positive effekter og hvad der er vigtige faktorer for at opnå effekt. Så man skal være opmærksom på:

- timing
- variation
- motivation
- indsats
- tilpasning
- kulturel støtte

Den største barriere for udvikling af velvære i organisationer er selve holdningen til positiv psykologi og det at arbejde med følelser. Fredickson nævner at der er en tendens til at tro at positiv psykologi handler om at ”feel good”. Hun tager afstand for denne idé og pointerer at systematisk udvikling af positive følelser såvel for organisationer som individer handler om, at bringe sig selv ind på vejen for vækst.